Naturheilmittel

Hallo und vielen lieben Dank für dein Interesse. Aus persönlicher Erfahrung kann ich bereits sagen, dass ich mich in den letzten paar Jahren intensiv mit der Naturheilkunde beschäftigt habe. Viele Leute aus meinen Freundeskreisen haben mich um Hilfe gebeten. Eines Tages hat ein guter Kollege mich gefragt, wieso ich nicht einfach eine Seite erstellen, wo ich meine Erfahrungen und Seiten vorstelle. Nach dem ich sehr lange überlegt habe, habe ich mich nun für diesen Schritt eine Seite zu erstellen entschieden. Ich bin daher sehr gespannt, wohin die Reise gehen wird. Vielen lieben Dank daher für dein Interesse und viel Spaß beim Lesen. Nachfolgend findest du meine Erfahrungswerte bezüglich Öle, Naturheilmitteln, Superfoods, TCM und Gesundheit.

Manuka Honig

Viele haben mich gefragt, ob Manuka Honig wirklich gesund ist. Meine Antwort lautet ja, auf jeden Fall. Manuka Honig ist bekannt, weil es gut gegen Erkältungen ist. Grund dafür ist der MGO-Gehalt, der antibakterielle Wirkungen aufweist. Er ist auch gut gegen Hautentzündungen und gegen Aknen. Vom Manuka Honig habe ich von einer Freundin zum ersten Mal gehört, als ich eine schwere Erkältung hatte. Nach dem ich den Honig für 1 Woche genommen habe, war die Erkältung so gut wie weg, was mich persönlich sehr überrascht hat. Weitere Anwendungsgebiete findest du hier: https://www.manuka-honig.net/ und https://manukahonig-wirkung.com/

CBD Öl

Leider ist es sehr schwierig CBD Tropfen in den deutschen Läden zu kaufen, da die Behörden einen Verkaufsstopp angeordnet haben. Es gibt allerdings Möglichkeiten, wie man CBD Öl oder besser gesagt Cannabisöl kaufen kann. Man kann zB durch Umwegen CBD Öl kaufen. Holland wäre da ein Bsp, wie man es legal erwerben kann. Weitere Informationen findest du hier: https://www.oel-cbd.com/. Bezüglich meiner Erfahrungen mit CBD Öl kann ich nur sagen, dass ich sehr begeistert bin. CBD Öl hat sehr viele Anwendungsgebiete und kann die Gesundheit fördern (Quelle: https://www.cannabis-oel.info/). Viele Studien haben zB ergeben, dass das Öl gegen Depressionen wäre. Diese Studien findest du hier: https://www.natur-kompendium.com/cbd-oel/

Kniebandage

Wer Sport macht und bereits eine Verletzung hatte, kann hoffentlich verstehen, dass es Sinn macht eine Kniebandage zu tragen, wenn man eine schwere Verletzung hatte. Leider ist es heute noch üblich, dass viele Ärzte dem Patienten bei einer Knieverletzung raten eine Operationen zu machen. Es gibt allerdings auch Alternativen, wie zB eine Kniebandage zu tragen. Meiner Meinung nach ist ein operativer Eingriff nicht immer notwendig. Auf dieser Seite werden Verletzungen vorgestellt, wo man die Kniebandage verwenden kann: https://www.kniebandage.info/ 

Ingwer

Ingwertee ist bei den Meisten ein Begriff, wenn es um die Erkältung geht. Ingwer hat nämlich antibakterielle Wirkung und kann bei einem grippalen Infekt helfen (Quelle: https://www.wissenmediaverlag.de/ und https://www.medfb.de/). Ich trinke Ingwertee sehr gerne mit Manuka Honig. Manuka Honig hat eine süßliche cremige Note und macht den Ingwertee süßlich. Naturülich kann man auch einen ganz normalen Honig nehmen, nur finde ich den Honig vom Geschmack sehr gut. Bei der Zubereitung des Ingwers muss man auf diverse Faktoren beachten, die man hier nachlesen kann: https://www.ingwer-ratgeber.com/zubereitung/

MSM

MSM ist dafür bekannt um gegen Schmerzen vorzugehen. Es ist allerdings nicht nur ein Mittel für Menschen sondern auch für Tiere. Als mein Hund eine schwere Verletzung zugezogen hatte, habe ich im Internet ein klein wenig recherchiert und dabei herausgefunden, dass MSM auch dem Hund helfen kann. Ich habe daher es sofort gekauft und es meinem kleinen Freund beim Essen gemischt. Er hat sich am Anfang sehr schwer getan es zu essen, nur nach einiger Zeit ging es ohne Probleme. Ich habe auch das Gefühl, dass es dem deutlich besser geht. Alle weitere Informationen finden Sie hier: https://www.methylsulfonylmethan.com/tiere/. Informationen bezüglich der Anwendungsgebiete für Menschen finden Sie hier: https://www.msm-dmso.com/

Schwarzkümmelöl

Als die nach Mitteln gegen Allergien gesucht habe, bin ich per Zufall auf Schwarzkümmelöl gestoßen. Anfangs dachte ich, dass es sicher alles nur Betrug wäre, allerdings habe ich bei vielen Leuten aus meinem Umfeld gehört, dass es wirklich gegen Allergien helfen kann. Vom Geschmack her, muss man es mögen. Es hat leider einen sehr strengen Geschmack. Man muss allerdings sagen, dass es gegen meiner Allergie helfen konnte. Schwarzkümmelöl hilft allerdings auch gegen andere Krankheiten, die man hier nachlesen kann: https://www.schwarzkuemmeloel-info.net/ und https://www.natur-institut.com/schwarzkuemmeloel/ 

OPC

Es ist mittlerweile sehr bekannt, dass OPC vor freien Radikale schützen kann. Dies ist deswegen so wichtig, weil es vor innere Verletzungen schützen kann. Des Weiteren haben bereits sehr viele bekannte Personen auf diversen sozialen Netzwerken über OPC erzählt, dass es ihnen positiv geholfen hat. Ich war auch über die positiven Wirkungen sehr überrascht, die man hier nachlesen kann: https://www.traubenkernextrakt-opc.com/ und https://www.natur-zentrum.com/opc-traubenkernextrakt/

Flohsamen

Wer sich mit Darmreinigungen beschäftigt hat, wird wahrscheinlich auch mit Flohsamen zu tun haben. Flohsamen ist nämlich für Darmreinigungen sehr bekannt. Mit Flohsamen kann man zB auch abnehmen. Meine Freundin hat vor 4 Monate begonnen regelmäßig nach dem Training Flohsamen einzunehmen und das Ergebnis war überraschen gut. Sie hat 12 kg abnehmen können. Natürlich hat die Gewichtsabnahme auch andere Faktoren beinflusst, wie zB regelmäßig Sport betreiben etc. Flohsamen hat wie die anderen Naturheilmitteln auch andere Anwendungsgebiete, die man hier nachlesen kann: https://www.flohsamen-ratgeber.com/ 

Blutdruckmessgerät

Nach einem erfolgreichen Trainingstag ist es bei üblich, dass ich nach meinem Blutdruck messe. Damit kann ich den Erfolg meines Trainingstages ausklingeln lassen. Viele Sportler überprüfen den Blutdruck direkt nach dem Training. Diese Methode habe ich seit mehrere Monaten implementiert und ich bin sehr froh dies zu machen. Beim Kauf des Blutdruckgerätes habe ich mir sehr schwer getan. Dank https://www.gesunder-blutdruck.com/kaufen/ wusste ich in etwa welches Gerät ich kaufen sollte. Man muss beim Kauf auf viele Faktoren beachten, die man auf der Seite nachlesen kann. 

Elektrische Zahnbürste

Beim Kauf einer elektrischen Zahnbürste muss man auf jeden Fall auf viele Faktoren beachten. Wichtig dabei ist, dass es genau 3 Arten von elektrischen Zahnbürsten gibt: Schallzahnbürste, Rotationszahnbürste (elektrische Zahnbürste) und Ultraschallzahnbürste. Ich habe mich für die Rotationszahnbürste entschieden. Es gibt natürlich auch andere Faktoren auf die man beachten sollte. Diese Faktoren kann man hier nachlesen: https://xn--elektrische-zahnbrsten-8lc.com/ 

Weitere Gesundheitsseiten

Weitere interessante Seiten finden Sie hier: https://www.natur-index.com/ und https://www.neue-touristik.de/

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